Eine Woche lang steht die Brigittenau Ende Februar ganz im Zeichen der Bewegung für ältere Menschen. Auf dem Programm stehen ausgesuchte Bewegungskurse speziell für Seniorinnen und Senioren.
Die Verfassungsrechtlerin Brigitte Hornyik entdeckte vor Jahren das Eistanzen für sich. Mittlerweile kann sie schon gar nicht mehr ohne Walzer, Boogie und Tango auf dem Eis sein. Leben & Freude erzählt sie, was sie daran so fasziniert.
Fitschigogerl, ein Ur-Wiener Geschicklichkeitsspiel, feiert ein Comeback. Peter Förster ist Mitglied im 1. Österreichischen Fitschigogerl-Club und möchte in diesem Winter im Karl-Wrba-Hof eine Meisterschaft organisieren.
Er war Lehrer, machte in der Pension seinen Magister, rezitiert Gedichte und nimmt gerne an wissenschaftlichen Studien teil. Wolfgang Sator ist ein Mann mit vielen Eigenschaften.
Gymnastikstunden im Schwimmbecken garantieren Badespaß und Bewegung in einem. Durch die schonende Art der Bewegung sind sie für Personen jeden Alters geeignet und bieten einen wunderbaren Ausgleich zum Alltag.
Damit das Gedächtnis so lange wie möglich gesund bleibt: Fitness-Übungen für die kleinen grauen Zellen.
Schlüssel verlegt? Namen vergessen? Das kann passieren. Das ist normal und kein Grund zur Beunruhigung. Die Vergesslichkeit kann im Alter zunehmen, weil Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit nachlassen, auch ohne dass eine Erkrankung vorliegt.
Jede Woche treffen einander MieterInnen zum gemeinsamen Singen. Auch Anna Kowarik (88) ist von Anfang an beim 1. Wiener Gemeindebauchor dabei.
Die Ballsaison steht vor der Tür. Am 11. 11. wird der Fasching wieder von Hunderten Tanzbegeisterten am Graben feierlich begrüßt. Aber auch wer lieber alleine seiner Tanzleidenschaft frönt, findet dafür viele Angebote in Wien.
Kaffee und gesunde Jause in Margareten: Rüstige Damen und Herren treffen einander wöchentlich zum gemütlichen Plauscherl im Bacherpark oder im wetterfesten Lokal in der Diehlgasse.
Bühnenluft schnuppern macht auch in einer kleinen Theatergruppe Spaß, hält jung und steigert das Selbstbewusstsein.
Das Garteln in der Stadt erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Immer mehr WienerInnen und Wiener schaffen sich ihre eigenen Grün-Oasen und liegen damit voll im internationalen Trend.
Vom Aal bis zum Zander: In Wiens Gewässern können zahlreiche Fischarten gefangen werden.
Von Country Music über Walzer bis Pop: Helene Kuttner lernt beim Line Dance Woche für Woche neue Choreografien.
Gymnastik, Pilates oder Ballspiele: SPORTUNION und WAT bieten speziell an SeniorInnen gerichtete Kurse an. Susen Mayer, Kursleiterin bei der SPORTUNION Währing, kennt die besonderen Bedürfnisse der SeniorInnen.
„Raus aus der Stadt“ heißt in diesem Sommer wieder das Motto für viele Wiener SeniorInnen.
2011 ist das Jahr der Freiwilligentätigkeit. „Leben & Freude“ hat zwei Männer besucht, für die ehrenamtliche Tätigkeit zu ihrem Leben einfach dazugehört.
Seit sechs Jahren leitet der ehemalige Hauptbrandmeister der Wiener Feuerwehr, Robert Kaldy-Karo, das „Wiener Circus- & Clownmuseum“ in der Leopoldstadt, das 2011 an einen neuen Standort gezogen ist.
Kräuter ziehen, Salat anbauen, Blumen pflanzen: Vielen Menschen ist es ein Bedürfnis, die unmittelbare Wohngegend grüner zu gestalten. Ob Balkonkisterl, angemietetes Beet oder Reihenhausgarten – ein persönlich kultiviertes Fleckerl Erde macht Spaß.
Der Chor der Wiener Urania umfasst rund 70 Mitglieder, die lieber in der Gruppe als alleine unter der Dusche singen. Ein neuer Chorleiter sorgt zusätzlich für frischen Wind.
Früher war Kochen für viele (Haus-)Frauen, seltener Männer, meist nur eine Pflicht. In den letzten Jahren gab es einen Wandel.
Die warmen Sonnenstrahlen locken jetzt viele RadlerInnen zu Ausfahrten in die freie Natur. Viele nutzen ihr Fahrrad aber nicht nur als Sportgerät, sondern erledigen damit ihre Alltagswege in der Stadt. Noch leichter geht das mit E-Bikes.
Schafgarbe, Löwenzahn oder Brennnessel: Rund um Wien und sogar mitten in der Stadt wachsen zahlreiche Kräuter, Sträucher und Bäume, deren Blätter und Blüten genutzt werden können.
Wien ist bis heute ein Hort für freie Improvisation. Fritz Novotny, seit fast 45 Jahren kreativer Unruheherd, ist einer der Pioniere der Szene. Mit der Reform Art Unit überschritt er musikalische Grenzen, um neue Klang-Landschaften zu erobern.
Die Leidenschaft für Guppys liegt in der Familie: Den ersten Guppy bekam Robert Kratochwil als Jugendlicher von seinem Onkel geschenkt. In den 1960er-Jahren übernahm er die Aquarien seines Vaters und begann, gezielt Guppys zu züchten.
Wer eine mehrtägige Wanderung plant, sollte sich früh genug darauf vorbereiten. Die Wiener Wanderwege eigenen sich bestens dafür.
Seit mittlerweile fünf Jahren besteht der Wiener Fernsehsender Okto. "Leben & Freude hat Okto-Pressesprecherin Renate Billeth zum Interview gebeten.
Stricken ist wieder in! Und die Tipps und Tricks erfahrener Seniorinnen sind bei den jüngeren Generationen sehr gefragt.
Querfeldein durch Wald und Wiesen: Schneeschuhwandern in unberührter Natur wird als Alternative zu Langlaufen, Schifahren und Tourengehen immer beliebter.
Peter Hirschfeld ist ein Botschafter der Schrammelmusik. Er tourt in Europa und Übersee und begeisterte auch Arnold Schwarzenegger mit seinen Fähigkeiten.
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